linsgryta
hallå människor!
nyss hemkommen ifrån balträningen, dte gick riktigt smooth måste jag säga! vi kan det där nu..hehe, men än är det ju lätt typ.
iaf så snackade jag med sanne som ätit nån god lingryta...till frukost hehe. så jag fick receptet av henne här..
de åt bara själva grytan..som soppa typ. men man kan nog äta den med både ris, couscous elle rpotatis eller vad man nu vill ha till.
funderar på att göra nåt liknande ikväll :)
nyss hemkommen ifrån balträningen, dte gick riktigt smooth måste jag säga! vi kan det där nu..hehe, men än är det ju lätt typ.
iaf så snackade jag med sanne som ätit nån god lingryta...till frukost hehe. så jag fick receptet av henne här..
de åt bara själva grytan..som soppa typ. men man kan nog äta den med både ris, couscous elle rpotatis eller vad man nu vill ha till.
funderar på att göra nåt liknande ikväll :)
2dl gröna linser, 5 dl vatten, 2 st gula lökar, 1 msk olja, 2 tsk paprikapulver, 2 tsk buljongextrakt, 1 brk krossade tomater, 2 st potatisar, 3 msk tomatpuré, örtsalt.
hacka o fräs löken mjuk i oljan. strö på paprikapulver. tillsätt vatten, sköljda linser, buljong o tomater. koka sakta i 15 min. tillsätt skalad potatis, skuren i bitar. låt grytan koka 12.15 min. smaka av med tomatpuré o salt.
Kommentarer
Trackback
